Utbildning
Stressrelaterad ohälsa.
När en medarbetare drabbas av stark stress, panikångest eller ihållande oro ställs du som ledare inför stora krav, känslomässigt och professionellt. Du vill hjälpa, men vet kanske inte hur. Den här utbildningen ger dig kunskap, trygghet och konkreta verktyg för att bemöta stressreaktioner på ett medmänskligt och praktiskt sätt.
Detta får du lära dig.
Under utbildningen får du lära dig hur hjärnan formas från barndom till vuxen ålder och hur tidiga erfarenheter påverkar vår förmåga att hantera stress.
Vad mentaliseringsförmåga innebär: att förstå sina egna och andras tankar, önskningar, känslor och behov.
Hur vår mentaliseringsförmåga fungerar normalt och under stress.
Vad som triggar olika stressreaktioner och hur du känner igen tidiga varningssignaler.
Vilka strategier vi har ärvt och hur vi lär oss nya.
Vad du som ledare kan göra och var gränsen går för ditt ansvar.
Om utbildningen.
3 timmar interaktiv utbildning.
För grupper upp till 30 deltagare.
Utbildningen ger dig trygghet i rollen som ledare och stärker teamets psykiska hälsa – både förebyggande och i akuta situationer.
Utbildningen hjälper er att leva upp till kraven på att arbeta förebyggande för att förhindra psykisk ohälsa; Organisatorisk och social arbetsmiljö (AFS 2023:2).
45 000 SEK exkl. moms och reseersättning.
“Alla yrkesgrupper som dagligen utsätts för prestationsbaserade yrken eller människovårdande yrken har nytta av detta. Jag känner mig tryggare i att kunna känna igen stress och reagera på rätt sätt.”
Utbildningsdeltagare
Om Maria Ahlin.
Maria är certifierad krishanterare i Head On-metoden® (Crisos AB). Metoden bygger på psykodynamisk utvecklingspsykologi, anknytningsteori, mentalisering och aktuell hjärnforskning.
Maria utbildar ledare inom näringslivet, utbildningsväsendet och civilsamhället.