Samtalsstöd i stress och kris

När oväntade kriser uppstår, hög arbetsbelastning, utmattning, sjukdom, övergrepp eller andra händelser som sätter livet i gungning behöver man bli mött med rätt kompetens. Maria Ahlin arbetar med samtalsstöd för privatpersoner samt via företag som extra HR-resurs och på jouravtal. Stödsamtalen är utbildande och förklarar vad hjärnan och kroppen går igenom i en onormal situation och hur du själv kan hantera din livssituation.

Samtalen innehåller:

  • Hur hjärnan fungerar i stress och kris

  • Stressreaktioner - självinsikt kring symptom

  • Strategier - vad vi gör och hur vi byter

  • Krisprocessen - hur vi kan hjälpa oss själva vidare

  • Hur vi pratar med andra om vår situation

Maria Ahlin är certifierad krishanterare i Head On metoden® framtagen av Crisos AB. Utbildningen har sitt ursprung i psykodynamisk utvecklingspsykologi, anknytningsteorin och mentalisering. 

Varje samtal är 1 timme samt uppföljningssamtal vid två tillfällen. Pris: 1.500:-/timme exkl. moms.
Friskvårdsbidrag gäller.